Thái Bình bao bọc bởi hệ thống sông và cầu. Các sông chính gồm
: sông Hồng (phía Nam), sông Trà Lý (nằm giữa Thái Bình), sông Luộc (Tây Bắc), sông Hoá (Đông Bắc).
Lúc đầu là các dân gốc Việt - Mường sinh sống ở các thềm phù
sa cổ Vĩnh Phúc, Hà Bắc tiến dần về hướng Ðông Nam đồng bằng ven biển,
trong đó có Thái Bình.
Trải qua hàng ngàn năm dưới thời Bắc thuộc và đặc biệt từ khi
nhà nước phong kiến tự chủ Ðại Việt (thế kỷ XI) được thành lập, cư dân Thái Bình
vẫn cơ bản được bổ sung theo các luồng nói trên.